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Por qué debería incluir CBD en su rutina de relajación

El CBD es actualmente el producto de bienestar más popular. Si reside en países donde se ha legalizado el CBD, es posible que se pregunte cómo se ha vuelto fácilmente disponible, aunque por lo general es raro encontrarlo. El CBD está disponible en spas, cafeterías y, recientemente, las empresas de belleza están lanzando lociones con CBD. Es interesante cómo los hombres que sufren de artritis y las personas que siempre sufren de ansiedad se apresuran a conseguir gomitas de CBD.

¿Qué es el CBD?

CBD significa cannabidiol, que es un producto químico compuesto obtenido de la planta de cannabis. La sustancia se produce de forma natural y se utiliza principalmente en productos como comestibles y aceites para aportar calma y una sensación de relajación. A diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), el CBD no es psicoactivo. El compuesto tiene numerosos beneficios para su salud. A continuación se presentan algunas de las razones clave por las que debería incluir CBD en su rutina de relajación.

CBD ayuda a reducir el estrés

Muchas personas viven con estrés debido a las presiones en el trabajo, en la escuela y en casa. El estrés crónico es desastroso y no solo conduce a la inestabilidad mental, sino que también produce dolores de cabeza, dolores en el pecho, presión arterial alta e incluso palpitaciones del corazón. El CBD proporciona un método natural para aliviar el estrés por lo tanto, lo hace efectivo en sus actividades diarias. Interactúa con el sistema endocannabinoide del cuerpo, que regula las funciones corporales como el estado de ánimo, el apetito, la inmunidad y el sueño. El resultado es un efecto de relajación y, por lo tanto, un alivio del estrés.

El CBD ayuda a reducir la ansiedad

La ansiedad es una condición común, perturbadora y angustiosa. Por lo general, se acompaña de síntomas como sentirse irritable y nervioso, además de tener una sensación de peligro inminente o fatalidad. Según la Asociación Estadounidense de Ansiedad y Depresión (ADAA), la ansiedad se encuentra entre los trastornos más comunes y afecta aproximadamente al 18 por ciento de la población del país cada año. Aunque existen muchos tratamientos médicos para la ansiedad, el CBD es uno de los compuestos desarrollados más recientemente que se utiliza para tratar la ansiedad. Sin embargo, es importante tener en cuenta que aún se están realizando investigaciones para determinar el efecto terapéutico y fisiológico del CBD en las personas que sufren de ansiedad.

El CBD ayuda a mejorar el sueño

Una nueva investigación muestra que el CBD es útil para dormir, ya que se ocupa de condiciones como el dolor, la ansiedad y el estrés que se sabe que complican el sueño. Calmar el sistema nervioso central proporciona un efecto relajante, lo que le permite dormir bien. El CBD también interactúa con los receptores corporales que regulan el sueño por lo que te hacen dormir bien.

El CBD puede mejorar la salud de la piel

El CBD tiene varios nutrientes que son importantes para su cuerpo. Tiene vitaminas A y D que son responsables de reparación de la piel. La vitamina A ayuda al crecimiento de las células de la piel y a la inhibición del aceite. El CBD también tiene vitaminas C y E, que funcionan como antioxidantes, protegen la piel contra el humo, el viento y el sol. El CBD también desempeña un papel en la reducción del acné y en el tratamiento del eccema.

El CBD es un antiinflamatorio natural

Los científicos han descubierto recientemente la eficacia del CBD contra la inflamación. CBD combate la inflamación mediante la inhibición de la COX-2, que es la principal enzima que conduce a las prostaglandinas inflamatorias. También reduce la capacidad del cuerpo para producir factor de necrosis inflamatorio.

En resumen

Muchas personas aprecian el papel del CBD en el tratamiento de problemas de salud como dolores de espalda, inflamaciones, estrés y ansiedad. Sin embargo, aunque el CBD está funcionando bastante bien, es importante señalar que la FDA no ha aprobado la mayoría de estos medicamentos con CBD.

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